Ikväll har det blivit 35 minuters prommis SJÄLV men Mp3spelaren, så gött!!
BRA mat idag!... fast nu kom jag på att jag ätit tomatsoppa 2 ggr idag,, jaja GOD va den iallafall.
Dag 3 som godis/snacksfri är avslutad!
Dock har jag ätit 3 st cm.-tjocka äkta vaniljglass skivor med bär & frukt till... jag njöööt!
Imorrn blir det prommis ner till stan och Linnéparken för att leka lite med sonen..
Men nu dags för bingen!
Nattinatt!
Visar inlägg med etikett motion. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett motion. Visa alla inlägg
torsdag 3 april 2008
onsdag 2 april 2008
Dag 2 avslutad
Ytterligare en dag har passerat och ingen godis, snacks eller kakor har passerat mina läppar.
Men det va nog rätt så nära ikväll, sambon kom hem med en 70% Marabou Chokladkaka på min begäran, jag har hållt i en chokladbit ikväll, men tog aldrig steget längre att stoppa den i munnen.
STOLT!!
Istället har jag slängt i mig en näve cashew,mandel och hasselnötter.. sen gick jag och borstade tänderna och sköljde med flour, kan säga att jag inte är så sugen på choklad längre ;-)
Frukost idag den vanliga goa muslin med yoghurt och en kopp kaffe, lunch blev kycklingfilé, keso, linfrö och solroskärnor, efter dagishämtning blev det mellis med sonen, 2 mackor osötat fullkornsbröd med skinka (utan tillsatt socker!) och keso, 1 glas mjölk och kaffe.
Kvällsmat blev god tomatsoppa gjord på passerade tomater (utan tillsatt socker eller annat skit), hackad lök, wokmix! och salt & peppar, 2 knäckisar (utan något alls på, gott att doppa) och 1 glas mjölk... och ikväll har jag som sagt knaprat nötter!
Men det va nog rätt så nära ikväll, sambon kom hem med en 70% Marabou Chokladkaka på min begäran, jag har hållt i en chokladbit ikväll, men tog aldrig steget längre att stoppa den i munnen.
STOLT!!
Istället har jag slängt i mig en näve cashew,mandel och hasselnötter.. sen gick jag och borstade tänderna och sköljde med flour, kan säga att jag inte är så sugen på choklad längre ;-)
Frukost idag den vanliga goa muslin med yoghurt och en kopp kaffe, lunch blev kycklingfilé, keso, linfrö och solroskärnor, efter dagishämtning blev det mellis med sonen, 2 mackor osötat fullkornsbröd med skinka (utan tillsatt socker!) och keso, 1 glas mjölk och kaffe.
Kvällsmat blev god tomatsoppa gjord på passerade tomater (utan tillsatt socker eller annat skit), hackad lök, wokmix! och salt & peppar, 2 knäckisar (utan något alls på, gott att doppa) och 1 glas mjölk... och ikväll har jag som sagt knaprat nötter!
tisdag 1 april 2008
8,26 km
8,26 km prommis har det blivit idag, känns gött!
Och snart är även dag 1 över och första dagen avklarad utan något snacks/godis/kakor..Yeyh!
Bra mat idag också!!
Hemmagjord musli till frukost med Yoghurt och en kopp kaffe med mjök och en sukett i.
Till lunch blev det solrosfrö-panerad fisk med dinkelris och kall sås ( gjord på creme fraiche,senap,dill,citron,svartpeppar) .
Middag blev dinkelris, någar falukorvsbitar och MYCKET grönsaker (kokade blomkål, sockerärtor, morötter ).
Nu ikväll så slängde jag ihop en pizza gjord på dinkel fullkornsmjöl med zucchini, lök, tomat, paprika, ost (såklart ;-)) och kryddor.. Yumms!
Och snart är även dag 1 över och första dagen avklarad utan något snacks/godis/kakor..Yeyh!
Bra mat idag också!!
Hemmagjord musli till frukost med Yoghurt och en kopp kaffe med mjök och en sukett i.
Till lunch blev det solrosfrö-panerad fisk med dinkelris och kall sås ( gjord på creme fraiche,senap,dill,citron,svartpeppar) .
Middag blev dinkelris, någar falukorvsbitar och MYCKET grönsaker (kokade blomkål, sockerärtor, morötter ).
Nu ikväll så slängde jag ihop en pizza gjord på dinkel fullkornsmjöl med zucchini, lök, tomat, paprika, ost (såklart ;-)) och kryddor.. Yumms!
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)
